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Poulet Sauce Moutarde
Nb portions: 0
Produit:
Temps de préparation:
Temps total:
Source:
| Ingrédients : | |
| 4 | blancs de poulet |
| 1 | oignon |
| 20 cl | crème fraîche liquide allégée |
| 2 c. à soupe | crème fraîche épaisse allégée |
| 2 c. à café | moutarde |
| huile d'olive | |
Procédé :
1. Emincer l'oignon. Le faire revenir dans l'huile d'olive.
2. Tailler en morceaux les blancs de poulet et les faire revenir avec l'oignon.
3. Ajouter les deux crèmes, et la moutarde.
4. Laisser mijoter 5 minutes à feu doux.
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