Stefans Crostini ai fagioli (Röstbrot mit Bohnencreme)
Nb persons: 0
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Zutaten: | |
1 kleine Dose | weiße Bohnen |
2-3 | Salbeiblätter |
frischen Rosmarin | |
1 Gläschen | Fleischbrühe |
2-3 EL | Olivenöl extra vergine |
1 kleine Zwiebel | oder 2 Knoblauchzehen |
1 Prise | zermahlener getrockneter Peperone oder |
Cayennepfeffer | |
Salz | |
Pfeffer | |
4 Scheiben | Landbrot |
1 EL | fein gehackte Petersilie |
Zubereitung:
Die Bohnen abtropfen lassen und zusammen mit den Salbeiblättern und etwas Fleischbrühe im Mixer pürieren.
Das Öl in einem kleinen Topf erhitzen. Die Zwiebel schälen, kleinhacken, kurz in Öl glasig dünsten und das Bohnenpüree hinzufügen.
Alles gut umrühren und je nach Konsistenz noch etwas einkochen lassen. Mit Peperone und Salz und Pfeffer abschmecken.
Inzwischen die Brotscheiben im vorgeheizten Ofen von beiden Seiten anrösten.
Die Bohnencreme auf die Scheiben verteilen und jeweils mit ein wenig Petersilie bestreuen. Heiß oder lauwarm servieren
Nährwerte (Tageswert):Kalorien 729.29kcal; Eiweiß 15.151g (30%); Fett 42.872g (66%)(gesätt. 6.233g (31%)); Chol. 0mg (0%); Kohl. 72.481g (24%); Ballaststoffe 3.196g (13%); Zucker 3.309g; Calcium 61.9mg (6%); Eisen 5.106mg (28%); Natrium 834.91mg (35%); Vit. C 5.244mg (9%); Vit. A 315.9IU (6%); Transfett 0g
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