| This recipe is liked by 0 person(s). |
Wok de légumes au poulet sauce ta doors
Nb portions: 0
Produit: 4 personnes:
Temps de préparation: 15 min
Temps total:
Source:
| Cuisson 20 min | |
| 400 g | assortiment de légumes, ( courgettes, poivrons, tomates, oignons) |
| Huile d'olive | |
| 400 g | blancs de poulet |
| 1 c | a s de coriandre hachée |
| 1 pot | sauce tandoori patak's |
| 240 g | riz basmati |
Préchauffez le four a 180°C. Disposez sur la plaque l'assortiment de légumes. Arrosez d'un filet d'huile dolive et enfournez pour 10 à 12 min.
Dans une sauteuse, faites dorer les blancs de poulet emincés avec 2 c a s d'huile dolive chaude.
Ajoutez les légumes cuits au poulet. Faites cuire à feu vif 1 à 2 min. Ajoutez le pot de sauce tandoori et mélangez bien.
Parsemez de coriandre et servez chaud, accompagné de riz.
Display the recipe for printing
View the .scx source of the recipe
Download the .scx source of the recipe
Note: to save the .scx file to your disk, you may have to right-click (control-click on Macintosh) the link above.