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SMOOTHIE VERT AUX POIRES, ORANGES & SIROP D’ÉRABLE
Nb portions: 2
Produit:
Temps de préparation:
Temps total:
Source:
| INGRÉDIENTS 1 1/2 tasse de lait d’amande à la vanille | |
| 1 | poire, coupée en morceaux, (sans le cœur) |
| 1 | orange, pelée et coupée en dés |
| 1 tasse | jeunes épinards |
| 1 c. à soupe de sirop d’érable (plus ou moins, au goût) | |
| 2 feuilles | menthe fraiche, (optionnel) |
ÉTAPES
À l'aide d'un mélangeur, réduire le tout en une purée lisse et homogène. Déguster.
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