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Soufflés au saumon
Nb portions: 1
Produit:
Temps de préparation:
Temps total:
Source:
| INGRÉDIENTS |
50 ml de lait Milumel 60 g de saumon rose 1 œuf 15 g de fromage râpé 1/2 cuillère à soupe de farine 7 g de beurre Sel
PRÉPARATION
Préchauffez votre four à 220°C. Reconstituez 50 ml de lait Milumel dans un biberon. Ensuite, préparez une béchamel : faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine, puis le lait petit à petit. Otez du feu. Rincez le saumon, puis découpez-le en très petits morceaux. Mélangez-le à la béchamel et réservez. Séparez les blancs des jaunes d’oeufs, et montez les blancs en neige. Ajoutez les jaunes et le fromage râpé dans la béchamel, puis incorporez délicatement les blancs. Versez la préparation dans un ramequin assez haut, puis enfournez 25 minutes en surveillant la cuisson.
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