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Délice au poulet
Nb portions: 0
Produit:
Temps de préparation:
Temps total:
Source:
| Délice de poulet Ingrédients : | |
| 1 | oignon |
| 1 | pomme |
| 400 gr | chair de tomates |
| Sel | |
| poivre | |
| 1 càs de curry | |
| 600 gr | filet de poulet |
Préparation :
- mixer finement la pomme et l’oignon.
- Ajouter une boite de chair de tomates, sel, poivre et une càs de curry.
- Disposer la préparation sur les filets de poulets, mettre dans le micro-ondes pendant environ 15 minutes à 750 watts.
- Accompagner de riz ou de blé…..
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